 |
| via |
Om du er like gammel som meg,
så var ikke Tv titting hverdagskost.
Jeg tror at barne - tv bare var på tirsdager
og alt annet jeg kunnee se på opplevdes som eksotisk.
"Trim for eldre", var et slikt.
Jeg benket meg foran tv- en med stol og godt humør.
Jeg løftet føtter, klappet med hender, vandret rundt stolen
og hadde det gøy når jeg fulgte øvelsen i takt
med den eldrende programlederen og pianospillet.
Det var et lite høydepunkt i seg selv.
Jeg hadde deja vu til barndomsopplevelsen i stua i dag
Etter en halvtime på ergometersykkelen så fulgte jeg Yngvar på Nrk programmet: "Puls" .
Jeg løftet armer og presset skuldre!
Jeg lå på bordet og løftet ben
Jeg tok planken
og jeg ble sliten.
Som den reneste rosabloggeren så sitter jeg her å tøyer ut
og forteller hele verden at du kan få treningstudioet hjem i stua.
En nrk app og et tastetrykk er alt som skal til .
Phu!
Dusjen roper!
Denne uka har jeg trent inne, og har vært litt dårligere med hensyn til mat.
Men prosjektet får meg til å trene så ofte jeg har tenkt
Denne uka har jeg trent inne, og har vært litt dårligere med hensyn til mat.
Men prosjektet får meg til å trene så ofte jeg har tenkt
Petrine
Haha, jeg husker Trim for eldre. Det var fast prosedyre (sikkert hver gang jeg var hjemme fra barnehagen.) Meg og en stol i stua.
SvarSletSå hun Trim for eldre-dama utenfor T-banen på Furuset en gang, og det var skikkelig stas, hehe.