Den første økta

Ja, ja jeg spiser i tempo som hører julen til, 

ikke at det er så ofte men innholdet i det jeg putter inn har en høy dose sukker og en liten dose fiber, 

og det sklir ned med kaffe. 

Nå skal jeg ikke komme med oppdateringer av hver eneste treningsøkt jeg foretar meg, 

men i går varmet jeg opp med en halvtime på ergometersykkelen før jeg skulle trene et 20 - minutters program men pilates. Det så både enkelt og elegant ut da jeg tittet på insturktørene, men det ble ikke 20 i stil eller full uttelling på øvelsene. Jeg var mer som en blanding av flodhest og elefant- det var skikkelig strevsomt å på den ene side finne frem til gjemte og glemte muskler og på den annen side utføre øvelsene på en måte som tilsa at det ikke kostet krefter i det hele tatt. 

Men har du lyst å prøve så har jeg funnet dvden på youtube: 

God trening! 

Petrine :)